人体的皮肤很脆弱，状况很容易受到伤害，所以如果平时不注意，就会引起毛囊炎病，并想尽快摆脱这种疾病，患者应该在平时做相关的日复一日的注意点，以下文字内容，请大家记住。那么，做好毛囊炎的预防日常注意点！
1、注意皮肤的清洁卫生
毛囊炎发生后，患者应注意自身皮肤的清洁卫生，从而有效避免有害物质对皮肤的刺激，降低疾病的高发率。还应注意，应调节胃肠道功能，以粪便通畅。
2、避免用油挠抓
毛囊炎患者应避免刮伤患处，以免对皮肤造成刺激，尤其是头部毛囊炎患者。因为头发、皮脂腺、汗腺和排泄物较多，所以更需要这一部位的清洁，防止病情恶化。
3、保持规律的生活
毛囊炎患者应在平时有规律的生活。平时应注意充足的睡眠、戒烟、避免辛辣食物等，以控制毛囊炎的病情，其他患者也应注意自身情绪的处理，避免紧张、不安、悲观等情绪，否则会加重毛囊炎，给患者身体带来更严重的危害。
4、不要吃脂肪多的食物
因为毛囊炎患者的伤口会有化脓，所以患者平时应注意不要多吃脂肪和糖分较多的食物，否则这些食物会对身体造成刺激，使患者体内火旺，增加皮肤的油脂分泌，对毛囊炎的发病危害很大。就像油炸食品一样，肥肉食品患者应该少吃或不吃。
5、多吃胶原蛋白多的食物
毛囊炎患者可以多吃新鲜水果和蔬菜，或者多吃维生素E胶原蛋白，因为这些食物有利于疾病的愈合。并且新鲜蔬菜和水果中的营养成分更容易,是否恢复了毛囊炎或对身体的营养补充是非常有益的。患者应注意不要熬夜，不要悲观，不要吃高脂肪食物，以免加重病情，给自身健康带来更严重的影响。
